孩子要斷奶了,怎麼来提高寶寶的營養呢?

媽媽們都會擔心孩子的身體不夠營養,所以不舍得讓孩子斷奶,總覺得母乳比較好,可是母乳在孩子發育後期是不能夠滿足孩子生长需要,堅持喂養母乳對孩子以後的成长是不利的,那媽媽們知道孩子什麼時候斷奶比較合适嗎?還有我們的孩子在斷奶之後應該吃些什麼来補充營養呢?

斷奶的原因

寶寶出生之後需要母乳補充營養滿足身體的需要,在差不多12個月[時間一致]的時候,寶寶就需要斷奶,为什麼呢?因为这個時候媽媽的母乳量已经不能夠滿足寶寶的身體需要,寶寶的生长發育需要更有營養的食物来補充。配方奶粉與母乳最为接近,而且它還含有寶寶需要的礦物質以及維生素,滿足嬰兒一些特殊的需求。所以媽媽可以選擇一些靠譜的配方奶粉。市場上有很多種,媽媽們要好好挑選。

另外寶寶會慢慢的长些小牙齒,是可以咀嚼一些食物。在这個時候寶寶的消化的系統相對来說好一點,需要母乳之外的食物補充營養。所以媽媽要果斷點,讓寶寶斷奶!

斷奶的時間

通常寶寶吃夠12個月的母乳就需要斷奶了,如果寶寶的身體素質實在不好,媽媽們可以讓孩子多吃一點時間,但是最好不要超過兩歲。寶寶在發育的後期是需要補充一些母乳中沒有的養分。另外因为四季氣候原因,寶寶的斷奶時間最好不是寒冷的冬天,寶寶冬天的抵抗力是比較差的。媽媽們可以把寶寶斷奶時間安排在不冷不熱的春天或者秋天,这兩個時間點是四季的過渡期,所以比較适合寶寶斷奶。炎熱的夏季最好不要斷奶,这個時候媽媽還有孩子的心情會比較煩躁,而且夏天寶寶容易出汗,丢失的水分可以在母乳中補給。

斷奶後的營養供給

寶寶的飲食习慣需要慢慢的改變,循序漸進,慢慢的誘導。寶寶通常情況下一個星期就能成功斷奶。在这一星期里,寶寶的主食需要媽媽們用心制作。寶寶餓的時候,媽媽需要讓孩子吃一些配方奶粉,配方奶粉與母乳最为接近,而且配方奶粉可以幫助寶寶消化吸收,有利于獲得維生素與鈣質。也有利于寶寶的智力與骨骼的發育。所以媽媽們可以選擇适合寶寶的一些配方奶粉来代替母乳,畢竟母乳在後期的營養非常少,用配方奶粉喂養孩子,这也不失为一個好的辦法。

另外,媽媽可以制作寶寶的食物来補償寶寶高蛋白的需要。還能夠制作顔色以及營養的粥類食物,这樣可以讓寶寶慢慢愛上吃飯!

發布時間:2018-01-20